Reprise de l'entrainement ce mercredi 26 août

Après la pause estivale nous avons le plaisir de reprendre les entrainements hebdomadaires ce mercredi au départ du parking Jasse-Neuve à Valras-Plage.

Rendez-vous à 18h45 pour l'accueil de ceux qui ont décidé de nous rejoindre pour cette nouvelle saison.

Au menu de ce mercredi : reprise en douceur avec échauffement + gammes + 10 x 30/30 (pour ceux qui le souhaitent) + retour au calme.